2022届高三（7）班 蔡妍纯

高考总分：588 （历史类）

录取大学：华南师范大学

学生有话说

前两天，我的朋友圈被一个叫“东莞六中也应有记忆”的文档刷屏了。文档中的字字句句都让高中回忆如潮水般向我涌来，使我怀念，让我感动。十分感激老师给我这个分享的机会，让我能够与六中的学弟学妹们进行交流。

鉴于我个人高中三年的学习和生活，我最想告诉你们的一句话是——高山险阻，我心向阳。在生活中和学习上，我们不可避免地碰到一个又一个坎坷，但我们要带着积极乐观的心态，向阳生长。

面对弱势科目，我想告诉你：没关系的，我们只需要每天进步一点点。高中的我跟地理这一科充满了“爱恨情仇”，我发现自己上课再怎么认真听，作业再怎么认真做，该错的，不该错的，都错了。我发现考前的我花再多的时间复习地理试卷和图册，也永远复习不到考试的点上。那时我的地理成绩在班上永远垫底，这样努力了却看不到丝毫回报的打击，让我开始有了放弃这一科的念头。那会想着反正我怎么都学不好地理，还不如把时间花在别的学科上，高考地理就随缘吧。但班主任告诉我：“优秀的学生是不可以有弱科的。”不能放弃，我开始反思自己，我发现自己没有正视地理学科基础较弱的现状，并且太急于求成。于是我在桌上贴了这么一句耳熟能详却又极为有用的话：“每天进步一点点”。此后的我也不断告诉自己，“没关系，慢慢来。”所以在面对弱势科目的时候不要害怕，也无需烦躁，我们抱定积土成山的决心，向广袤的原野进发！

面对众人皆“卷”的环境，尤其是高三的学弟学妹们，我想送给你们一段我很喜欢的话：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。” 我们常把“内卷”挂在嘴边玩笑戏谑，要么是“别卷啦”，要么是“大家一起卷”。但实际上，真正陷入内卷时，大部分人是不自知的；实际上，被内卷所裹挟的感觉，一点也不有趣。我的高中同桌是一个成绩优秀且高度自律的女孩，每天早早到班，啃着面包学习，而我往往在认真吃汤粉；她把英语从弱势变为优势，而我的优势科目却慢慢退步；她名列前茅十分稳定，而我却在大幅度波动。这些不是我现在回头看才发现的差距，而是我在那个当下清楚自己身在其中的。所以我焦虑，内耗，甚至厌学。后来，我在课桌上贴了另外一句话：“真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己。”在高强度的学习中，我不断提醒自己，和自己比。我们真诚地祝贺他人取得的成绩，同时不卑不亢，专注自身。我们常说跟自己比就好，但实际上这并不是一件容易的事，直到现在我也在努力践行着这句话，希望能与各位共勉。

面对繁重的学习任务和巨大的压力，我想告诉你们：你不是一个人。我高三时回家的次数屈指可数，加之当时所住地疫情反复，我曾在学校连续待了八周之久，现在回想起来仍然觉得很艰难。但我怎么熬过来的呢？我告诉自己：“我不是一个人！”“此时此刻面对这张考卷的人不只有你，而是整个年级一千来人，只有你累吗？别人可以坚持就你不行吗？往届的高三都是这样过来的，我相信你也可以！”在一些很难坚持下去的时刻，这样的心理暗示给了我莫大的力量，希望学弟学妹们也能在这场长跑中坚持下来！

不论是面对弱势科目，还是内卷消耗，抑或是繁重的学习任务，我都挺过来了。在其中贯穿始终的，是一个积极的心态，是不断自我暗示“我能行”。

我鼓励大家努力成为自己的太阳，也希望同学们不要忘记，我们从来不是孤军奋战。我们身旁是并肩作战的同学，身后是无条件支持我们的老师。

让我至今记忆犹新的是最后一次轮训。那次轮训，我各科都考得非常差。那一晚，正当大家在班上高高兴兴地看着高考祝福卡片时，我一个人在走廊上哭得狼狈。我焦虑，我害怕，我不知所措。正是那一晚，林铃主任陪我在楼下跟我分享她的故事，帮我分析我的卷子。那时蚊子很多，她跟我一起用答题卡赶蚊子。接着是刘吉林老师走来告诉我，我所认为的自己考差有可能真的只是我认为。收拾好心情回班后，我发现桌面上已然放着一位认识的学妹送的指定祝福，还有同学临时写的鼓励。再后来，喊楼结束之后，还有一位可爱的学妹特地来跟我合照。这个时候我忍不住想，也许面对挫折的是我本人，但我绝对不是一个人。所以，当你遇到什么困难，请不要犹豫去向老师和同学求助，他们一定是你最坚实的臂膀！

以上是我个人的浅薄之见，希望能对奋斗中的你有那么一丝启发。加油吧，六中的同学们，我相信你们一定会用奋斗谱写出最灿烂的诗篇。

家长有话说

时光匆匆，不知不觉间，蔡妍纯已经长大了。十二年磨一剑，经过高考一战，人生更加立体丰满。

回想起这十二年，自律、勤奋、刻苦便是孩子一个最好的标签。她和所有同学一样，平凡普通，没有任何一点过人之处。有的是自律刻苦，用汗水换来每天的一点点进步！

高三这一年，成绩也是起伏波动的。在成绩取得进步的时候，给予肯定表扬，再接再厉！在成绩退步下滑时，更需要及时给予安慰鼓励。因为这时候孩子脆弱的心灵比家长更伤心。在家长的安慰鼓舞下，会使孩子的抗挫折能力会得到提升。

当然，孩子是第一次当孩子，我们也是第一次当父母，谁都没有经验可谈。孩子日复一日在提升自己，我们家长也一样，也要努力提升自己。多陪伴、多沟通，多进行家庭亲子活动。有时充当父母角色，做孩子的坚强后盾。有时充当朋友角色，俯下身，做孩子心灵深处的倾听者。

最后，让我们用汗水去播种希望，用勤劳收获理想，紧握寻梦的船桨，用知识充实力量，勇往直前，不懈追求。祝愿老师们身体健康，家庭幸福美满！祝愿学弟学妹明年都考上理想大学，为我六中母校扬威争光！

班主任有话说

“高山险阻，我心向阳”，说得真好，这大概是妍纯三年高中心路历程的真实写照吧。

因为心存高山，所以不惧险阻。在梦想追求的道路上，我看到了妍纯一路走来的欢笑和泪水，看到了她内心的执着和顽强的韧性。这一点从她脸上常带笑容就可以看出。这微笑中储满了信心，积蓄了力量。妍纯会有一些烦恼，比如学业的苦恼，但她能抱着每天进步一点点的信念，一点点地提升。她一直苦恼的地理学科，经过努力，高考取得了89分的好成绩。又比如疫情的烦恼，这一点对于妍纯而言，影响就更大。高三有一段时间，因为所住地疫情反复的问题，妍纯连续在校封闭一个月都没有回家。这么漫长的封闭，真的让人很难接受，但妍纯咬咬牙，也就挺过去了。可追求梦想的道路上，妍纯不惧艰难。

妍纯才艺也不错，但她在班级活动中并没有怎么展示过，尽管从高一至高三，班级活动经常都会有学生展示才艺，但这当中很少有她。然而，在班级表现不太出众的她，却在年级的各项大型活动上大放异彩，这不得不让我刮目相看。高一时，参加线上英语风采秀比赛，获得一等奖和最佳语音奖；高二时的线下英语风采秀，她已是以主持人的身份出现的，妍纯表现颇有主持范，表达流畅，台风稳定，形象极佳。同时她也积极参与学校读书节、科技节等活动，并取得优秀成绩，在读书节活动中，参与诗词大会比赛，集体朗诵节目获得最佳朗诵奖。除此之外，还是班上英语科代表，一干就是三年，堪称老师的得力助手，又是校舞蹈队队员、学生生活部副部长。高考结束后，她主动回校帮忙处理班级事务，事情处理完后，还专门自己唱了一首歌并发到朋友圈，那是我第一次听她唱歌，唱得挺好，我问她平时怎么没有唱，她笑着说，这叫深藏不露。

学生的成长，一方面来自方寸书桌的奋力学习，孜孜不倦，博览群书，专注凝神，聆听教诲。另一方面，则是源自于广阔的实践舞台，在活动参与中成长成才。在班上，妍纯学业不是最出类拔萃的，在活动能力上，也不算是最出众的那一个，但高中三年下来，她在学业和活动方面都得到了很好的锻炼，个人的胆识和能力都有长进，也取得了不错的成绩，除了校级的各种奖励外，还荣获了东莞市“优秀学生”光荣称号。这一点，大概是与其心中有梦，不惧险阻，敢于争取，努力争取有关。也许人生而平凡，但只要不惧平凡，不甘平凡，相信敢于追求，终将不凡。

在走进大学之前，妍纯说，她想参与大学新生发言代表的选拔，我并没有当一回事，以为她只是随便说说，不曾想，在大学开学后的开学典礼大会上，妍纯真的如愿以偿，以新生代表的身份作了《踔厉奋发，青春奋斗》的主题演讲。我在得到这一消息的瞬间，脑海中就浮现了那个敢想敢做敢拼的妍纯。太有能耐了，祝福妍纯。

清代袁枚诗云：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”愿妍纯能够坚定理想，抱定“高山险阻，我心向阳”的信念，让每一个日子都随风起舞，让未来的人生更加美好。

班主任简介

刘吉林，高中语文高级教师，语文学科教研组组长，语文教师兼班主任。荣获广东省“阅读推广人”、东莞市高中语文“教学能手”称号，多次荣获校优秀教师、优秀班主任称号。从事高中语文教学工作20年，有读书情怀而又矢志不渝地推广读书。所带科组获得市“先进学科教研组”称号，所带班共有十多次获得“先进班”称号。一直坚信，对学生负责，关键在于对专业负责。非常注重课堂研究，勤写专业论文，勤做专业课题：主持市级课题2个，以核心成员身份参与研究省市课题5个；每年撰写学科论文，共有十几篇论文获得省市奖项，其中2篇学科论文荣获市级一等奖，8篇学科论文或教学设计获得市级二等奖；参编各类教材多本，有多篇论文发表省市级刊物。