2021届毕业生  张沁

高考总分（物理类）：582

录取院校：华南农业大学

学生有话说

高中三年，不长不短，从高一到高三，这三年并不顺畅。这三年里，每个阶段都有很难忘却的回忆，只要一回想就会有很浓烈的情感涌上来。尽管处在那个阶段会难受，但是回过头来看，所有的一切都在帮助我走向更远的远方。

2018年，没有考上自己心仪的高中，刚开学的那会，心情非常失落。失落感达到顶峰的时候，完全不愿意接触周围所有的人和事，对所有的事情都非常地抵抗，上课也听不进去，经常上课时间睡觉、开小差。由于这样的心情，从开学开始已持续了整整三个学期，导致高中前期的学习并没有进入状态。直到高二下学期才发现自己的颓废，然后开始赶忙追赶，殊不知，在我沉浸在中考落榜的失意时，别人已经远远地把我抛下，在高一分班的时候，我还在担心会不会成绩太差进不了我想要的学科组合。

2020年，疫情来得猝不及防，恐惧笼罩着全国。当时没有人能确定什么时候开学，日复一日的网课学习消耗了所有的热情和冲劲，取而代之是无限的堕落。在家网课学习的日子，就像是凝视深渊，没有尽头，不知道什么时候才能结束。跟父母的关系也差到了极点，每天早上六点起床打卡，刷牙洗脸签个到，之后就赶紧开始打游戏，周围没有老师和同学可以说说话，日复一日。当时我安慰自己说，时机未到，还有机会。在开学之后，有一场摸底考试，这是一场缺乏充足准备的考试，然而我却没考崩。那一场考试让我觉得自己并不是无药可救，虽然成绩条上的数字也在肆无忌惮地嘲笑前期的颓废，但我开始慢慢思考起我该做些什么让我今后的人生更精彩。我开始爱上篮球、长跑，开始向成绩好一点的同学靠近，开始改变自己。

而到了高三，看着越来越少的倒计时，我也意识到时间不多了，我开始刷题，开始往图书馆跑，开始真正地思考问题，去聆听老师讲的内容，学着去做笔记。我的成绩有了很大的起色，原本三四十分的化学冲进年级前一百。我知道自己并不笨，而是不肯努力。随着态度认真起来，我的总排名也由年级倒数冲到了两百多名。在这中间，不仅有我的付出，还有老师苦口婆心地规劝，以及与父母做我坚实的后盾。

现如今，高考已经放榜，终于等到了苦尽甘来的一天，我终于被自己喜欢的大学录取。再回想当时的状态，感觉一切都变得那么的轻盈，慢慢地明白原来所有的一切都是最好的安排，冥冥之中自有天意。我很感谢三年前的我填报了东莞六中，时间久了，我发现我已经离不开这里了。在六中，我遇到了很多很棒的老师和同学，在这三年的生活中，她们给我带来了许多欢乐。在六中的这三年里，我也学到了很多在课本上学不到的东西。

在高中，会遇到很多很强的同学，他们之中有的人可能每天不怎么学都可以考得很好，如果遇到这类型的同学，不必有太大的心理压力。每个人都有自己学好的方法，靠自己努力取得成绩也是一件很光荣的事情。别人的成绩我们无法控制，但是我们可以控制自己。我们只需要做好自己，在自己的能力范围内做到最好，每个人都有属于自己的排名，有的人可能就是考全级前十名的，有的人可能只能在一百名开外。但只要拼尽了全力，不管是什么成绩、什么排位，都要去坦然接受，凡是通过努力争取到的位置都是别人得不到的，是专属于你的，是你的价值。

在这三年，认认真真地过好每一个学期，认认真真地上好每一节课。高一至高三，每一年都有至关重要的作用，切忌让手机或外界的其他诱惑影响。关于手机的问题，在上了高三后，我父母就没限制过我，但我不够自律让老师发现，被保管了，直到高考完之前都没手机，在家里要上微信什么的都是用父母的手机。我也从来没有要求父母给我买一部新手机，因为我很清楚自己是只要一拿到手机就放不下的人。手机如果使用不当，很容易分散注意力，除非你是一个高度自律的人，不然我个人是不建议带手机来学校。如果想联系家长，淘宝99块钱的小灵通就够了，还包邮。

在高压的学习之余，也一定要有适度的放松，每个人也都有自己的方式，而我在每次很累的时候，就会去打球、散步，既可以强身健体，也可以很好地放松，临近高考那段时间我们对打球的时间是一点也不放过，看似好像在浪费时间，但只有经历过的人才知道这些看似对学习没有什么直观帮助的事，其实会在潜移默化中提高学习的效率。在学校生活，要和老师同学好好相处，宿舍关系很重要，有矛盾要及时沟通解决，实在不行就找老师帮忙协调，为了大家的共同成长老师是会想办法帮助你的。还有就是要多点替别人着想，要学会大度一点，不能因为一点小事而斤斤计较，当然也要处理好师生关系，六中的老师都很亲切，没有距离感，相处起来都很舒服。

最后，感谢一直以来在背后支持我的父母，也感谢每一位教过我的科任老师，感谢我亲爱的舍友和同学，当然还要感谢我的班主任杨海红老师与曾培发老师在高二、高三这两年的照顾和包容，感谢每一个走进我生命里的人，感谢东莞六中，感谢这三年所有美好的一切。

家长有话说

在我眼里，张沁是一个乖巧自信，阳光开朗的男孩子。从小到大，学习成绩不算拔尖，但也一直是优等生。

但打脸来得猝不及防，高二有一次化学考试38分，几次考试成绩排在班级倒数。孩子进入青春叛逆期，经常和我们对着来。幸亏班主任和我及时沟通，在她的引导和鼓舞下，孩子逐步走入正轨。在这里，我要感恩他遇到的每一位老师，特别是班主任。

作为曾经的后进生家长，我认为只有老师和家长互相沟通，了解孩子的在校在家情况，才能及时发现并纠正孩子的错误。这一点，六中做得非常到位。高中三年，孩子在学校的时间比起在家里还要多，所幸孩子能在六中度过。在这里老师很注重孩子全面发展，以前不爱运动的儿子学会并爱上了打篮球，在一次运动会上还拿了金牌。

进入高三，学习强度高，孩子一定要有好的身体支撑。孩子自己压力大。我认为家长不能施加学习压力，要多鼓励。在生活上默默支持，坚持每个星期送一次孩子爱吃的饭菜，跟他互动一下减轻他的压力，让他更有动力学习。

最后，我想对孩子说，人生不会事事如意，有时挫折反而会引导你走向成功！战胜挫折，你会拥抱更好的未来！

——张沁家长  邓运红

班主任有话说

张沁同学是我参与成长过程最多的其中一位同学，与他发生的事情很多，甚至可以写一万多字的文章叙述。

初见张沁，感觉是一位拥有黝黑肤色的健康精神小伙子。行为上有点随意，不太在意细节。印象最深刻的是多次迟到。一次又一次地处罚后，自己也于心不忍，而且改善效果不大，于是改变策略，承诺三天内不迟到就有奖励，他也自信地答应了。三天后他确实做到了，我乐意地送出奖励。希望他知道自己的进步，班主任看在眼里。赏罚分明，让他明白只要努力一点遵守规则，则是不同的待遇。从此张沁在我眼里就是一名进步生，潜力很大。

张沁同学在学习上也是有追求的人。希望能跟物理成绩好的同学一起坐，我答应了。课后经常看到他们在钻研物理题。想调换宿舍有更多人督促他起床，我也欣然答应。只要他想进步，我能帮多少就是多少。不负所望，张沁一点点进步，稳定在班里中上水平。

张沁同学高考前心态很好，依然与其他同学有说有笑，多运动多快乐，该专注的时候还是心无旁骛。最后张沁实现了我对他说过的一句话，你是4班高三一年进步最大的同学。希望你继续乘风破浪，归来仍是意气风发的少年。

班主任简介

曾培发，本科毕业于华南师范大学生物科学系，从事高中生物教学7年，任教高三4年，担任班主任工作4年。敬业奉献，尽职尽责。与学生亦师亦友，所带班级多次荣获先进班，被评为2020-2021学年校优秀班主任。在个人专业素养方面，撰写的学科论文多次获奖，其中省二、三等奖各一篇，市一、二、三等奖各一篇；荣获东莞市2017年高三生物精品课程（二轮专题复习）建设评比一等奖。辅导学生方面，2019年全国中学生生物学联赛广东省初赛指导的4名同学均获省三等奖。