2021届毕业生 谢瑞滨

高考总分（物理组）：651

录取院校：华中科技大学

学生有话说

当我打开这个文档打出第一个字时，就觉得想说的话不少，因为我整个高中经历真的是丰富多彩，总而言之，请各位学弟学妹们谨记：“一切皆有可能，高考前一切都有可能！”

我第一志愿就是六中

还记得中考时我是以年级第35名进入的六中，但和其他同学所不同的是，当时我是咬着牙希望能冲一冲进入六中，而其他的同学基本上都是第一志愿莞中，以六中作为第二志愿保底。现在回想起当初刚进高中的时候，都能记得那个时候的高兴劲儿。那个时候，我能进入六中就很高兴了。因为在初中的时候，除了中考，从来没有上过700分。开学后，我被分到了七班，是实验班，感到非常开心，就是整一个学期的happy time。现在我最怀念的还是高一的那段时间。那时候，上理科的课“钓鱼”、睡觉。上文科的课，逼着自己听一听，因为怕不及格。刚上六中的时候，挺不习惯的，因为高中的课程相较于初中来说会枯燥乏味很多，尤其是理科的课。当时就混过去了，每天一有时间我就冲进图书馆看金庸小说。半个学期过去了，在期中考试，我考了一百八十多名，当时的我甚至还觉得很好，就是在那个时候为我之后的学习留下了非常大的隐患。在这里，我想说，高一高二不一定要拼命地学，但该学的东西千万不要偷懒，不然上了高三之后会后悔的。

分科的时候我垫底进的A班

到现在都忘不了，当时分班有多紧张。生怕自己进不了A班，还好最后还是进了，垫底进去的。之后就是想着反正也不会再分班了，就继续看小说、上课“钓鱼”、睡觉，作业凑合完成。当时我选的科目是物化生，完全不是因为不想选其他科目，而是因为其他科目的成绩实在是太难看了，到现在都记得，政治拼命学，都考不到及格。地理，我觉得超常发挥的，拿个八十多分的卷子，结果别人平均分都有九十来分。上了高二之后，学校的课程安排变得紧了，我的成绩居然在缓慢地进步。慢慢地从一百八十多名进步到了八十多名。到了高二下学期期中考试之后，我觉得高三快到了，再这样子混下去的话，可能就只能上个东莞理工。当时有个同学叫刘锴，他一直都拼命地在学，当时我就跟着他学，跟着他的时间去学习。那个时候，我们将高三一轮复习资料中数学的那一本，拼命地往后写，写了一个月，足足写了半本（不建议大家学）。到期末考试时，也就是高三前的最后一次考试，我拿到了高一、高二以来的最高分，居然排到了年级第21名，超过了刘锴零点几分。我就是这样子迎来了高三。但是在那次考试中，我的化学拿了55分，全班倒数第一。

刚上高三的时候，摆在我面前的是个烂摊子

和其他的同学不一样，他们上高三的时候，已经认认真真地学习了两年，基础知识都很牢固了。但当时的我相当于是混了两年，除了比较有兴趣的数学学得比较认真以外，别的科目简直是一团糟。当时的语文是能够拿到九十多分的，英语一直是在一百一十来分的样子徘徊，也就是这个时候，我觉得英语还可以，就忽视了英语的学习，为后面学习埋下了很大的隐患。虽然物理还行，但网课期间差不多一个月没听，已经落下了同学一大截。刚上高三的时候，化学已经连续拿了两次垫底。生物也拿了三四次垫底，生物是需要积累的学科。当初我面前就是这样的一个烂摊子。

我的成绩不知不觉就提高了

看起来的话，我怎么都不像一个能够把成绩冲进前20名的人。当时的我、现在的我都是这样觉得的。当时，我就是跟着老师的进度学习。每天晚修，把作业给写完。刚上高三的那几次月考，都快把我的信心给磨灭了，感觉我自己好像只能考个一本就算了，我甚至都觉得学习太累了，随便考个一本就算了。偏偏就是这个时候，我莫名其妙地拿了一次年级第五名，完全因为数学考了146分。因此，我重新燃起了对自己的信心。我发现自己其实不比别人差，而且还有半年的时间才高考，一切皆有可能。我就继续保持着这种学习状态，前后拿了两次第5名，一次第11名。虽然成绩还不是很稳定（经常拿进步奖），但比起以前高一、高二的成绩来说已经是好了很多了。

高考前一直考不出真实水平

可能各位看到这个标题都觉得很真实了。考不出正常的水平、真实的水平，是很让人头疼的。高考前，大概就是从百日誓师开始，我一直考不出正常的水平，每一次都会出一些状况，让人很烦，也很紧张。这也导致了下一次考试很紧张，很注重成绩，然后就继续考差，继续发挥失常，继续紧张。在这里奉劝大家一句，不要过于看重成绩。越想要考高分，你越是考不出高分。尤其是到了轮训的阶段，大家更不要太看重成绩。我在知乎上面还看到有人在问，东莞市第六高级中学在高考前轮训卷子，选用衡水金卷好不好。我当时也回答了，我说：“单论卷子，衡水金卷不适合我们选用，但你把它放在轮训阶段来用，也不一定是个差的选择。因为这个卷子出得非常离谱，和高考卷差太多，所以说他让考生没办法以此为参考，不会给考生施以压力。轮训，只是给你一个状态的保持而已，不是让你来估分的。同理，平时的考试也是一个道理。高考前的一切分数，都是虚妄。可以对比我高考前那一段时间的成绩，若我高考也是那个分数，我能上211了。但我自己知道，那不是我的真实成绩，那不是我的真实水平，包括这次高考也不是。只能说高考的时候发挥得更好一点，比平时更好一点而已，依旧没有发挥出最好的水平。现在学弟学妹们需要做的就是，把你的真实水平给发挥出来，稳定地发挥出来。不断地提高自己，提升自己。高考前一切皆有可能！

高考时不要怕，不要慌

高考前，我生病了，当时很慌。高考时我还带病上考场，当时脑袋是晕的，尤其是考数学的时候，头都快炸开。当时高考三天，我想的就是，题目就在那里，你会做，你自然就做得出来；你不会做，也没啥影响。这样子想的话，虽然还是会觉得有点慌，但起码不至于说发挥得太失常。最后考出来，除了数学成绩掉得非常厉害，其他的都还算正常发挥。各位，高考前千万不要生病！就算高考的时候，出了什么状况也不要怕，要冷静地对待，肯定能解决的。高考前记得把时间调准（亲身经历）。

各科学习指南

语文：各位一定要对自己的语文老师有充足的信心。怀疑谁都可以，不要怀疑自己的语文老师。语文老师的水平肯定是合格的，只是不同的语文老师，他所擅长的方面不同，自己去找准语文老师所擅长的方面。有问题，就去找语文老师。没问题，也去让语文老师帮你找找问题。跟着语文老师，不要被一两次的语文成绩蒙蔽了双眼，要看长远。

数学：多刷题，多问问题，把题搞懂。你的数学就有120往上了。（别看我的高考数学，我平时都140+的）请大家记住，搞懂一道题，不是说你看答案，觉得懂了你就会了。不信，你下次找一道你不会做的大题，把答案给看一遍，看到你觉得懂了，把答案遮上，再写一遍，看你会不会。或者找你以前不会的题再做一做。当时我是没有做错题本的，但我建议大家一定要做错题本。（除非你像我一样找不到足够的错题）

英语：多背。

物理：现在的广东物理考试是广东省自己出题。各位，每个人都有机会拿高分。只要你把基础打牢，把那些物理公式全都记好，全部搞懂。把那些经典例题全部刷遍。你是有机会拿满分的。真不骗你。

化学：找老师，找老师给你建议。老师肯定比你专业。老师肯定比你懂。鸣谢：陈建新老师

生物：生物在理科的学习当中是一个很特殊的存在。它是被划分到理科里面的。但他的学习方法很像在学文科。选了生物的同学们，一定要反复研读课本。答案一定要用课本的话回答。虽然很离谱，但确实是这样。

三年就这样过去了。学弟学妹们，珍惜现在吧。

家长有话说

假如让我谈有什么家长心得，确实谈不上，我们是初为人父母，都是摸着石头过河——走一步算一步。只能说，孩子很幸运，因为他选择了六中，在六中的三年里遇到了很多优秀的老师，从孩子身上随时能看到他对老师的那份信任，我非常感恩老师们对孩子的呵护和教导。在这里我们来说说我们的一些方法吧！

一、教育孩子要平等沟通，倾听是良好的沟通的前提

教育孩子时要先约束自己，规范好自己的行为，用良好的环境和榜样去影响、熏陶孩子。上高中后，一个星期孩子在家的时间最多一天，特别是高三开始孩子在家的时间少之又少，所以不管再忙、再累，只要孩子回到家我们做父母的都会在家陪着孩子，静下心来专心致志地倾听孩子要诉说的一切，只有倾听孩子的心里话，知道孩子在想什么，关注什么和需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助。每次我们必说的话题：在学校有什么有趣的事？上课听得懂吗？对自己的表现满意吗？同学之间有什么印象深刻的事？每当他很兴奋地向我讲述时，我也表示很高兴；当他说出自己对某件事情的看法时，我也会尊重他的意见，与他商量，并给出自己的建议，让他有足够的信心和自信；当他向我说着不高兴的事时，我也会听他发发牢骚，让他尽情地宣泄，不发表任何意见，只表示同情，等他把自己的负面情绪宣泄完后又是正能量满满，充满自信，阳光、帅气的小伙子了。我们家与其说是父子、母子关系，还不如说是朋友关系更准确一些。

二、培养孩子的适应能力和行为习惯

从初中开始孩子就对六中充满了向往，第一志愿就是六中，并且如愿进入六中并分到实验班，他放飞自我的日子也来了，以至于从入学时的三十多名一下子下降到一百多名，到高一末以最后几名险分进A班。刚进入到一班时，同学老师基本都是新面孔，连续几次考试也都在班上中下，没有一点优势，他自己也找不到优越感，一时意志有些消沉，回家同我们诉苦……我们告诉他：从小学到初中他在班上一直有一种优越感，不用怎么努力，各方面特别是学习成绩就可以排到班上前列，但高中整个年级的同学是从各个初中拔尖上来的，哪个上初中时不是学霸，并且你们一班是学霸中的学神，不信你可以去了解一下。面对这一班高水平的同学、朋友和对手，你现在要做的不是同班上同学比成绩，而是多向他们请教学习上的问题，把同学的学习方法学过来，学以致用，并用自己的汗水和努力把落下的知识补起来，用自律来超越自己，每次考试都给自己定下一个小目标，一次比一次有进步，并且随时调整自己的学习方法。我们相信，你一定会成为高考中的一匹黑马。他当时听进去了我们的话，并且给自己也制定了目标，最终不负众望，考上了理想中的大学。

三、避免太看重分数，用肯定对待孩子

每次考试成绩出来后，我认为分数仅仅只能作为参考，关键是要将错题充分理解、领悟透彻。把重心放在孩子的品德培养上，放在创造能力、学习能力和学习兴趣的培养上，要求孩子上课要认真听讲，放学后独立完成作业，有问题自己先想办法，让他自己去体会解出难题时的那份快乐，让孩子自己愿学、乐学，充分尊重孩子的天性，挖掘孩子的潜力，充分肯定孩子的优点，培养其自信心。我们身边的朋友都知道，从小学开始，每次期末考试后，只要孩子考得好，他都有一次自己点餐的机会（爸爸牌清蒸鲍鱼），考得差的时候我们会带他到他喜欢的肯德基“安慰一番”。孩子大一点后疑惑了：别人家的孩子都是考得好有奖励，考得差不是批评就是挨打，我考得差你们不仅不批评我，还对我这么好，我有点弄不懂。我们笑笑：你能说出这句话，说明你已经意识到哪里做得不好了，一次考试的好坏并不能代表你的能力，分数只代表你在这一阶段的学习认不认真，不代表你的水平有问题，我们相信你下次肯定能进步！果不其然，在每次的大考中，都能稳中有进，超水平发挥。

最后，衷心感谢六中给了孩子最好的教育，也祝愿六中越来越好！

班主任有话说

在看到瑞滨分数的那一刹那，我是发出了惊叹，实在是太棒了啊！

谁能想象得到高一分班吊车尾进实验班的瑞滨，高考拿了全级第三！从此他的考神大名广为传播。

在他身上，我看到了坚持的力量。考前的5月份，其实很多同学已经很疲累了，只想高考快快到来，早早结束，只凭一股信念在支撑着自己。身体一向还算健壮的瑞滨，体育课后打球，衣服湿了没及时换，没两天就不舒服了，自己扛着也没声张，该干什么还是做什么。我觉得他的脸色不对劲，发现他已经不舒服了。他是带着晕乎乎的脑袋上了考场，每考完一科又静静地准备下一科的复习，就这样子咬着牙关坚持了三天。在最后一科结束归来的时候，我和他相握，眼神沉稳又淡定，我想应该成绩不会差到哪里去吧？谁知道给了我这么大的一个惊喜！所以我觉得对于高考来说，坚持确实是最好的态度和方法，谁能坚持到最后，谁就能笑到最后！

再来说说瑞滨和家人的相处，我觉得瑞滨的爸妈很懂得与孩子之间的相处之道。瑞滨的爸爸把握大方向，该严格要求的时候丝毫不放松，就像高考前两个月瑞滨的手机是一直保管在家里的，不让有其他的因素影响到学习，但这又不是强迫的，和瑞滨分析清楚事情的利弊，瑞滨也自愿支持。在孩子碰到困惑的时候，爸爸也会从孩子的角度为他考虑，做通孩子的工作，减缓备考压力。瑞滨的妈妈给予有爱的陪伴，她曾讲过只要在瑞滨在家，她就会放弃外出，或陪伴孩子完成作业，或聊天开导。他们家庭关系和谐，大家都奔着一个目标前进，最后结果很美好！

愿瑞滨继续坚持努力，让你的人生处处充满惊喜！

班主任简介

刁莉芳，中学生物一级教师，毕业于华南师范大学生命科学学院，后重返母校进修提升，获教育硕士学位，2017年被评为东莞市高中生物第三批教学能手。

热爱生物教学，积极参加生物教学教研活动，撰写的论文和教学设计多次获得省市论文评比二三等奖，有一篇论文发表于省级刊物上；多年担任班主任工作，所带班级多次荣获先进班集体称号，并被评为校优秀班主任，优秀教师。

2021年高考所带的高三1班成绩优秀，最高分664分，全省排名1151名，有31人总分600分以上，全班54人都远超特殊控制线，1人参加港澳台联考获全国联考47名，5人物理单科满分100分。