学生有话说

何  璇

2020级高一（1）班

目标大学 ：北京大学

鹏北海，凤朝阳，又携书剑路茫茫

带着夏季的闷热，以及因中考失利而阴郁的心情，我匆匆的结束自己三年的初中生活，又懵懵懂懂的踏着片片落叶迈入六中。

兴许是因为暑假做过部分高中的预习，各科内容在刚开始的几节课还较为简单，竟让人自我感觉过于良好。于是在开学之初，我便立下“称霸六中”这一种不切实际的目标，随即便被学习安排的明明白白的。当那张密密麻麻全是圈叉，恰似一片万紫千红的数学周测卷发回我手中时，我傻眼了——不曾料想，几周的努力与付出在这惨烈的成绩下瞬间化作泡影。

其实这仅是我初中到高中所经历的第一项考验，接踵而来的还有各种大大小小的问题。因为还没分科，九科的作业就如巨山一般压倒在我身上，加上对时间的利用不够合理充分，我的成绩就恰如悬崖边的瀑布，一落千丈。因为睡眠不足，脑袋也逐渐变得麻木而昏沉，每天就如同行尸走肉，机械性的填塞各种知识。

就在即将濒临崩溃之际，班主任熊老师及时发现了我的异常，并对我进行一番心理疏导。她肯定了我的认真，一字一句的劝导着：“高中的学习并不只是和别人拼时间，还讲究学习效率、方法及考试状态。不要过于着急，你的路还很长。”只是一个十分钟的课间谈话，我却似乎感到眼前的大雾开始消散，高中学习露出了它的冰山一角。随即，我便立马开始对自己的状态进行调整。

首先是方法的改变。我重新审视从开学至今所经历的大大小小的考试，虽每一次都不理想，但却能让我发现自己在知识点上的漏洞，这时，错题本的作用变得意义重大起来。一改往日的草率对待，我开始用着几乎是诚恳的态度，老师上课所讲的重点例题也不再是仅听过就完事，而是边听边思考，并将每一个疑问点记录下来，下课再细细咀嚼。在课间也不总是闷在课桌上，而是会积极的利用好周围的资源，多去与同学讨论题目，既能解决疑难，又可以拓宽思维，放松大脑。

除外，我也对自己的心态进行调整。“不以物喜，不以己悲。”这句古言，我将其用之于学习方面——不去过分苛求成绩的拔尖，将目光放置于高考，不因一次小小的测试失利就气馁或是焦虑。我仍是抓紧时间学习，但不会以牺牲身体为代价。对此，我还开始坚持去晨跑，还在课余时报名了六中的跆拳道社。这并非是松懈，而是为了能拥有一个更加良好的学习状态。

这一点一滴的改变与成长，不会立即显露出来，我却能感受到。此次期中考试中，我收获颇丰，年级排名相较于中考又有了进步，还出乎意料的拿下班级第一。虽然里面可能有部分运气，但这也极大鼓励了我前进的方向。

变得是方法与排名，不变的是赤子之心——是我对美好的向往，对理想的追求，我渴望成为一个更优秀的自己。或许我没有其他人那般的天赋，当他们准备翱翔天际时，我还在山腰上奋力向上攀爬，但我不会停下。他们一次就懂得题型，我便做两次三次去理解它；他们一次就背熟的单词古诗，那我就背四次五次，直到记牢为止。我很平庸，但我有时间有毅力还有梦想，即使前方荆棘丛生，坎坷不平，即使我已经伤痕累累，疲惫不堪，我仍然会向前奔跑。

清晨，天色还带着些昏暗，我缓缓踏上跑道。迈动双脚，我享受着风在耳边呼啸而过的快感。当眼前黎明的昏黑逐渐被光明所取代，我也快接近终点，心中幡然冒出一句辛弃疾的一句词：“鹏北海，凤朝阳，又携书剑路茫茫。”

虽然我无剑，但也在漫漫求学路上继续的摸索。

伴随着一个有力的脚踏声，我越过终点。

家长有话说

莫问收获，但问耕耘

何璇家长 陈小苑女士

人的一生要经历三大教育，家庭教育、学校教育、社会教育。家庭是人生的第一课堂，父母是孩子第一任老师，父母对孩子的培养教育至关重要。

“腹有诗书气自华，最是书香能致远”，在女儿不识字的时候，我们买了一些带有彩图和拼音的图书，如《愚公移山》《龟兔赛跑》《白雪公主》等等，有空就照着图书读给她听，边讲边给小孩看图画，生动的故事情节和形象的插画让她产生浓厚的兴趣。随着年龄的增长，她良好的阅读习惯逐渐养成，市图书馆、学校图书馆、班级书屋，她是常客。

在网络盛行的时代，电脑和手机是信息化进步的象征，方便了我们的生活，有利于我们查找资料获取学习资源，拓宽我们的知识面。我们没有禁止女儿跟电脑、手机接触，而是引导她正确地使用手机和电脑。我们告诫她网络上的风险，并和她一起选择可以浏览的电脑网站或手机上的APP软件，分析这些网站侧重于哪些方面的知识传播或哪些风格：哔哩哔哩网站以青春为主题受年轻人欢迎；知乎具有整合发散思维的特色；TED演讲看法新颖、观点响亮；ｐａｐｉ酱演讲诙谐幽默等等。当然，时间是需要控制的，我们和女儿约定每天只能有４０分钟时间浏览这些APP或网站。

无论是阅读书籍还是浏览手机电脑，我们会让女儿讲述其中的精彩情节，讨论感同深受的部分，提出自己的看法。2020年五四青年节，哔哩哔哩网站请何冰代言发布了关于《奔涌吧，后浪》的演讲，引发了我和女儿的热议，互相分享对前浪与后浪的认识。

无论是买衣服的日常小事，还是升学这样的重大选择，我们愿意提供意见，并尊重女儿的决定，我们告诉女儿:选择很重要，但没有对错，重大的决定需要经过深思熟虑，听取不同的意见。我们注重与女儿的日常交流，倾听她讲述学校和生活的事，及时了解她与同学们相处的情况，尽自己的能力给予帮助或解答她在人际关系处理中所遇到的困惑。

“老师一节课教你包饺子，作业是蒸包子，考试考的是烙馅饼”来形容高中学科的难度一点也不过分。和很多学生一样，女儿进入高中后，学习遇到了很大的困难：明明上课认真听了，作业仍然不会做；前面的知识点还没弄懂，后面的知识点更难以理解，随着时间的推移，累积的问题越来越多。成绩不理想，女儿难免出现焦虑，自然压力也增大。这种情况下，我们不敢再给女儿压力，而是鼓励她相信自己有能力克服困难。我们协助女儿一起检视现有的学习方法是否适用于高中阶段，探讨和分析别人好的学习方法，逐步形成适合自己的学习方法。每个周末晚，我们和女儿讨论学习上遇到的困难，查找问题的所在，从侧面启发她、引导她，激发她解决问题的欲望，和她一起享受解决问题后的喜悦心情。在这个时期，班主任熊妮老师和其他课任老师对女儿给予了很大的帮助和关怀，非常感谢！

“莫问收获，但问耕耘”,注重对女儿的教育过程，接受女儿的不完美，静待女儿顺利地度过这个初高中的转换阶段，并继续努力。

班主任有话说

初识何璇，是在军训第一个晚上，53个孩子自我介绍。个小却又壮实的何璇介绍自己跆拳道黑带，当时我想，这个小女生一定吃得了苦，讲话又认真，可以做班长。果然，介绍完后，自荐班干部环节，她站了出来，争取班长职位。于是，高一（1）班有了一个小小个，却又壮实认真的女班长。此后，也成了我工作上的得力助手。

再识何璇，是军训两天后，她问我怎样才能进实验班？是个有想法的孩子！她说她和她的好朋友约好了要一起进北大生物系。此时我已熟悉每个学生基本情况，包括入学成绩。何璇中考分数并不很好，然而我还是认真回答她：高一第一个学期分科时会有一次很好的机会，只要尽快适应高中学习，跟上节奏，勤奋一点，把握还是很大的。同时我也在晚自习时跟同学们聊了这个关于进实验班的问题，并且送给他们一句话“求上得中，求中得下”，开玩笑说“求下得仁”，所以立志要高远一些。即使未来不能实现，你也会感谢曾经奋斗的自己。鼓励孩子们去奋进，同时给过于执着的孩子们一些退路。因为，现在的孩子们有时候真的很脆弱！何璇是我担心的之一。

军训期间，何璇表现优秀，训练认真，勇于表现，内务整洁。认真履行班长职务，每天检查女生内务，整个军训期间，女生宿舍零扣分，很了不起。结营仪式上，教官给了她“优秀学员”荣誉。

正式开学以后，学习生活有条不紊地行进着，何璇正如她讲的一般，备战她的未来。每天早上六点二十分前到班开始学习，预习当天内容；晚上没有社团活动和第二课堂时，一定是六点之前到班，开始做作业，温习当天所学知识。上课眼中有光，积极发言，对我讲的文章常常有自己独到的见解。并且下午五点左右，我经常在操场看到何璇跑步。我要求学生尽可能每天找时间跑两圈，因为高强度的高中学习一定需要强壮的身体来支撑，而且运动可以使人反应更快，思维更敏捷，这有科学依据。何璇是个善于接纳别人意见的孩子！

按道理，这样的何璇应该可以飞得更高，我找了机会跟她有意无意闲聊，得知她中考前压力过大，一直失眠。大概明白了问题所在，我鼓励她眼界要长远，内心要自信。但是没过几天，我就听到数学老师讲何璇在她办公室崩溃大哭，数学测验成绩不是很好。当天我就和她妈妈联系，告诉她“何璇是一个很优秀的女孩子，能力很强，但是孩子可能有一点紧张，希望家长能够多陪孩子，多沟通，不要给孩子太多压力，因为她自己已经给自己太大压力了”。我之所以没有直接找何璇而是找家长，一个是高中生长大了，自尊心比较强；二是担心确实是家长要求太高，给孩子太大心理负担；同时我希望由家长把老师对孩子的认可和希望转达给孩子。这个可比老师直接表扬或要求孩子效果好多了。何璇妈妈是一个聪明的妈妈，她做到了。从此，何璇更亲近我，也更信任我了。九月末第一次语文测验，成绩公布的课后，何璇来到办公室，刚叫一声“老师......”就哇一声哭出来，说自己没考好，其实她语文测验排名是前十名了。我借此直接对话机会，跟她进行了一次认真谈话。告诉她，她问题的症结在心理、在学习效率和方法，而不在时间。要她好好琢磨琢磨，尽快纠正过来。

何璇无疑是认真的，也是善于自省的，在接下来的时间里，她的笑容更多了，上课表现更积极了，整个人似乎也豁然了。她说自己已不执着于眼前的一城一池。期中考试是我们班第1名，年级第137名，照着这个情形坚持下去，她进重点班是看得到了。

我经常跟孩子们讲“能飞上金字塔顶端的，除了雄鹰，就是蜗牛”，不是雄鹰，没有关系，因为雄鹰毕竟是很少的，我们做一个自信而又坚持的蜗牛就好了。最终， 雄鹰能看到的风景，我们也能看到；而在攀爬过程中，雄鹰领略不到的，我们却领略到了！中国人讲“天道酬勤”，认准一个目标，坚持下去，时间会告诉你答案！期待看到何璇攀爬到金字塔顶端的那一刻！

班主任简介

熊妮，毕业于陕西师范大学文学院，教育硕士，中学一级教师。省级刊物发表论文多篇，市年会论文、教育学会论文一等奖，课例获部级奖项。曾有多年班主任工作经验，多次获“优秀班主任”称号。十年磨一剑，2020重出江湖担任班主任。注重学生品格素养，心理健康发展，学习能力的培养。教育工作坚持三心“爱心、细心、耐心”，两精神“敬业精神和奉献精神”。跟孩子们有一段师生缘，陪他们走过一段人生中重要路途，见证一些重要时刻，就是为师者的幸福！