罗添耀

理科高考总分：642

录取院校：中山大学

备考秘笈：不要被模拟考的失误打击到，过度绷紧自己，陷入低迷状态。当我们陷入高原期苦苦挣扎之时，不妨试着调整心态，找老师及时疏导是一个不错的选择。在某一个科目不要花太多时间，有时在薄弱科目上进行专项复习，往往会有意想不到的收获。

学生有话说

生活，那便是生而为人，活出姿态，你或许永远也想不到自己纵身一跃能去往何处。岁月不居，时节如流，高中生活还没来得及好好感受便匆匆结束了，在此我谈谈高中三年的心路历程。

由于中考失利，高中我被分配至普通班，这对于我来说是不小的打击。幸运的是我遇到了一位认真负责的班主任——郑馥敏老师。在她的悉心教导与带领下，我渐渐找到了生活节奏并能在学习之余参加了许多的课外活动，可以说高一第一学期我是在欢声笑语中度过的，我也顺利地挺进实验班。

进入实验班后，我却开始松懈了，成绩慢慢下滑，我却以为自己进入实验班就够了，开始自我欺骗，即使位列班级“吊车尾”也毫不在意。直到一次考试成绩坠崖式下滑，快跌出年级前一百时，我才开始意识到自己的问题所在，慢慢调整好心态，这才有所改观。

当成绩稳定在年级20名左右时，高二已经过完一大半了，面对即将迎来的高三生活，我也曾经迷茫过，我不禁问着自己，自己从两百多名踏到这一步，已经算尽全力了吧！再往上的天空，我真的能触碰到吗？就让时间证明一切吧！这一次我并没有选择懈怠，凭借着“三点一线”的学校生活方式学着，白天上课即使有睡意我也要自觉站着听课，晚修后总留下来刷题，虽然宵夜从此与我无缘，但我也因此成功踏进了年级前10名。

疫情期间，我也如大部分同学那般每天要么多做一套理综题，要么多做一套数学卷。可疫情似乎让我看不到这样学习的尽头，周而复始的刷题反而让我厌倦如此，在这样高强度的刷题下反而让我方寸大乱，让我看不到刷题的效果。

好不容易盼来了开学，大概是状态没能及时调整，我的学习生涯遇到了滑铁卢，省一模、二模考试考得不堪入目，虽说仍处于班级中游，但对我来说，目标似乎渐行渐远，变得可望而不可及。一次次在考试中失利，让我不禁怀疑自己的能力，自己曾经的高光时刻是否真的只能昙花一现？当我惆怅不知所措之时，张昕老师给了我答案。她用了半节晚修与我谈话，让我不要太有压力，最后一个月调整心态，放下手中的模拟题，多看看高考真题……我知道那节晚修成了我奋起直追的转折点。我重新找到了新的学习节奏，与前后桌同学讨论轮训的答案，与周围的同学共同解题，就算考试失利也有同学们的相互打气，我开始意识到原来所谓高三的困难只是我们在受挫之时无人理解的孤独罢了。

高考不是最终归宿，我们或许会收获“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的欢喜，又或许是“榜前潜制泪，众里自嫌身”的失意。然而前路未可知，生活起起伏伏实乃家常便饭，谁又能保证能笑到最后呢？“谋事在人，成事在天”，尽自己全力，不留遗憾，便是给自己的高中生活最满意的答卷。

最后，衷心感谢三年来老师们对我的悉心教导，祝愿所有六中学子能不畏险阻，披荆斩棘，有朝一日能“足踏金殿，醉语逡巡”。

家长有话说

家庭教育对孩子的成长有着不可估量的作用，但孩子的成长过程也离不开学校的教育，家校携手才能更好实现家校共育，互助成长。

印象深刻的是孩子高三第二学期，2020年不一样的高三，不一样的高考，延期开学、延期高考把大家的节奏打乱了，今年的高考注定与众不同。

因为新冠疫情原因延期开学，学校只能通过线上教育方式来教学，老师充分利用网络平台开展直播式教学。通过钉钉软件，师生们很快就进入了角色，双方能够互动，确保学习不停止。我们做好一日三餐的合理安排，调整孩子作息时间，督促孩子养成良好的学习习惯，纠正孩子散漫的不良习惯。学校与家庭紧密联系，家校合力，保证了孩子网课的顺利进行。

从高一开始，我们就根据孩子的实际情况，设定期望值，鼓励孩子朝着这个目标努力，从最初的不可能变成可能，再从可能变成能。一切在按部就班，我以为只是当一个默默关心的妈妈，在他回家时煮点热食，切个水果，补充他的营养就行，但由于省一模、二模的考试失利，孩子产生了焦虑情绪，造成经常性的失眠。大考在即，出现这样的情况，我们也很着急焦虑，后来联系了孩子的班主任——张昕老师，她在百忙之中及时找添耀谈心疏导，还耐心地劝导我不要焦虑，相信自己的孩子可以应付得当，并给出解决问题的方案。接下来一个月的时间里，我们采取多鼓励的方法来调整孩子心态，其余有关考试的琐碎烦扰之事，我们就尽量不过问也不多干涉，做得更多的只是叮咛他早点上床睡觉保证睡眠。

高考进考场前，老师们统一着装，给孩子们加油打气，目送他们进考场，还及时在微信群里发视频安抚担忧的家长，老师们所做的一切都是对孩子们最真挚的祝福，十分感谢老师们悉心的教导和辛勤的付出！

家长和老师相遇，是一场爱与信任的邂逅。老师和家长对孩子的爱是一样的，渴望孩子成才的心也是一样的，互相信任，才能互相成就。

愿每位学子前程似锦，乘风破浪开启人生新篇章。

愿六中遍地春晖花似锦，满园秀色草如琼。

班主任有话说

作为班主任，会遇见很多学生，有的学生需要老师给他施加一点压力，有的学生需要老师帮他释放一些压力。添耀同学属于后者。大部分时间里，添耀都是一个努力、低调的“乖”学生，几乎没有让老师操过心。整个高二和高三的大半个学期里，他都保持在了相对稳定的和较好的排名，而疫情带来的学习方式的转变很容易击垮一个人的斗志，返校后两次模拟考试的失常，不仅让添耀自己乱了方寸，更是让家长担心到不知所措。这时，作为班主任需要做的就是及时给予关注和引导，帮助学生走出状态的低落期。在与添耀的谈心中，我意识到他压力的来源和睡不好觉的主要原因，或许作为老师给出的建议并不能直接改善什么，但我相信心态是高三备考的关键，只有心态平和学生才能发挥出最佳水平。而家长作为孩子强有力的后盾，在这个关键阶段必须充分相信自己的孩子，如果家长内心很焦虑，孩子或多或少都能感受得到，所以同时安抚好家长的情绪也是非常有必要的。

无论是添耀自己还是他的家长，都愿意接受并相信老师的建议，及时调整了状态。高考后收到他的报喜信息时，作为老师，我对此真的感到很欣慰。

添耀是班上公认的“明明可以靠颜值，却偏偏要靠实力”的优秀学生。不仅因为他帅气的外表，迷人的歌声，更重要的是他为人谦逊、亲和友善，在最美好的青春里为实现梦想尽自己最大的努力。祝福他，保持住自己18岁时的美好品质，勇敢迈向远方！

班主任简介

张昕，中共党员，硕士研究生，中学生物一级教师，东莞市高中生物教学能手。在工作中，她勤奋踏实、善于学习，对待学生耐心真诚，关注学生的身心发展，多次被评为东莞六中优秀教师、优秀班主任、优秀共产党员。同时注重个人教学能力的提升，积极参加市名师工作室教研活动，顺利完成北京师范大学校长培训学院举办的东莞市普通高中生物学科骨干教师培训学习，被聘为2020年东莞市中小学见习教师规范化培训的带教导师及2020-2021学年度东莞市高中生物中心组成员。