尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！我是高二（8）班的李志慧。

金秋九月，丹桂飘香，在这充满希望与期待收获的季节里，我们怀揣对知识的渴求、对梦想的期待，愉快返校，开启新学期的智慧之旅。

同学们想必都还在回味这暑假的美好生活吧！这个暑假最让我们激动和兴奋的一定是四年一度的奥运会。不少同学盯着电视机或手机屏幕，关注着奥运赛事的最新动态，或欣喜的、振臂高呼的，或焦急的、害怕观赛却又心痒难耐的……体育运动总能吸引着大家的眼球。

每次的奥运会都能看到年轻有为的小将和年富力强的老战士们，他们或耳熟能详亦或是初崭露头角。这个夏天，我们见证了郑钦文为国家荣誉而战的拼搏、潘展乐的直率狂傲背后的拼尽全力、全红婵让全世界都震惊的水花消失术等等。他们身上所代表的合作、传承、拼搏、奋斗等奥运精神值得我们探索和学习。奥运虽已落下帷幕，但奥运精神永远都值得被歌颂和传承。作为高中生的我们，可以把学校比作奥运赛场，像运动健儿般不断地磨砺自我，传递奥运精神，筑梦青春篇章。

一、学会针对性练习，做生活的“规划师”。

人常常会出现迷茫、无助或焦虑的状态。“微笑剑后”江旻憓，提笔能当博士，持剑可拿金牌，被网友评为“超可怕的满分人类”，也曾有过迷惘的时刻。2017年世锦赛前夕，江旻憓在训练中不慎跌倒受伤，至少半年不能拿剑。她因此错过了世锦赛和全运会。但在养伤期间，江旻憓也有不小的收获。由于江旻憓的身体肌肉存在着不平衡的问题，在这次康复期中，她开始正视这些问题，进行了针对性的训练。就这样，原本被医生告知半年不能练剑的江旻憓，在受伤后的三个月就重返了赛场。人生偶尔遇到一些意外，是再正常不过的事情。放下我们的纠结，认真分析当下的状况，有针对性地开展强化练习，我们定能走出迷茫。

二、学会保持乐观心态，成为笑对挫折的“乐天者”。

人生路上好的、坏的都是风景，你所经历的一切都将成为你以后所珍藏的回忆。江旻憓虽因病无法参加团体赛事，但她还是继续保持着乐观的心态坚持到底、没有被伤病击倒。潘展乐即使被美国劲敌蔑视，但他只管在泳池中奋勇向前。临时组队的张之臻和王欣瑜，不论面对如何紧张的局面，始终微笑迎战。我们在日常学习生活中也必定会碰到挫折和困难，及时调整好心态，以乐观积极的态度去面对，及时找同学、朋友分享倾诉，探讨解决办法。“人生没有跨不过去的坎”！

三、培养自制力和执行力，做人生的“行动派”。

大家常常会遇到许多“诱惑”，美食、手机、游戏、小说、电视剧等等。部分同学可以做到劳逸结合，而有些同学一旦开始休息就真的只会“休息”了，导致学习任务都没有完成，影响学习成绩和进度。中国网球首枚奥运女单金牌获得者“Queen wen”郑钦文说：“比赛期间我鸡胸肉吃得还是很多的，加上白米饭和大量蔬菜，当然也包括西蓝花。绝对不会碰重油重辣等重口味，就更别提甜点了。”一切外在的诱惑在梦想面前都无法撼动她的意志。她用行动告诉我们，天赋固然重要，但坚持和行动才能谱写传奇。

奥运赛场上的每一个健儿背后都有说不完的故事和辛酸，尽管冠军只有一个，但每个人都在为梦想而不断超越自我。在新学期之际，愿我们每一位同学都能扬奥运精神，展少年风貌，创六中辉煌！

我的演讲完毕，谢谢大家！

高二（8）班 李志慧