为增强集体凝聚力，提高交流合作效率，打造高效优秀的团队， 11月14日下午至15日上午，高三年级班主任、备课组长在深圳穂华德育基地开展拓展训练活动。

活动以团队合作、小组竞争和自我突破为核心内容。活动中，参训老师们积极投入，获益匪浅。

拓展训练最精彩的环节要属“无轨列车”和高空挑战。“无轨列车”为小组合作竞争，两小组各10人，双手提起木板的绳子，双脚踩在两边的木板上，通过合作协调的方式以最快时间到达终点为胜。两小组经过前进、后退、无声合作三轮比赛，决出了胜负。更重要的是，每位老师都在比赛过程中深受启发，教官也就比赛活动做了总结，强化了老师们紧抓重点、团队合作的意识。高空挑战考验的则是大家自我突破的信心、胆量和技巧，体验老师需在做足安全措施的前提下爬至几十米高空，站立在小圆桩上，飞身抓住目标。邹法强、钱盈两位老师勇于挑战，表现出色，得到大家的热情鼓励和阵阵喝彩。

本次拓展训练能够让参训老师亲身体验善于沟通和团队合作的重要性，促进班主任、备课组长团队集体的科学建设，收到了预期的良好效果。

伍敏雄/文   莫淑娟/图

拓展培训前的团队热身活动

无轨列车

两队进行无轨列车PK

邹法强老师挑战高空项目

钱盈老师挑战高空项目

全体参训老师合影