为帮助学生深刻认识时间的价值，增强时间管理意识，提升学习效率，11月11日上午，我校陈敬文老师携高二（6）班的学生在阶梯教室上了一堂主题为“时间管理——自主学习，分秒必争”的校级班会公开课。

主题班会公开课现场

班会课伊始，陈老师运用时间银行的生动比喻，巧妙地引出了时间管理的主题。接着，通过“挑战90秒”感知时间的小游戏，让学生亲身感受时间的流逝与把握时间的难度，让学生深刻认识到时间管理的重要性。随后，陈老师深入分析了日常学习中的“时间盗贼”，指导学生对自己的“时间财产”进行盘点，并通过涂格子的方式直观展示高中生活剩余的时间，从而引导学生合理安排时间。

陈敬文老师上主题班会课

“挑战90秒”感知时间互动游戏

学生积极参与课堂互动

让学生通过涂格子的方式规划高中生活剩余的时间

在探讨时间管理的方法时，陈老师还结合学生学习中的实际情况，通过情景再现的方式引导学生思考自己对时间的感知和利用情况，并详细讲解如何设立优先级别，指导学生合理安排时间。陈老师强调，要先对所要做的事情进行规整和罗列，然后预估做每件事情所需要的时间，并根据紧急程度和重要性设定优先级别。同时，陈老师还特别提到了有效利用碎片化时间的重要性，提醒学生要注意抵制外界干扰、把握自己的节奏、做到“今日事今日毕”、拒绝拖延症，抓紧时间不要浪费，并鼓励学生充分利用碎片化时间进行学习，提高学习效率。

班会课情景剧表演

与学生探讨如何对安排的事情设立优先级别

陈敬文老师介绍有效利用碎片化时间的方法

听课现场

最后，陈老师以“彼此当年少，莫负好时光”作为结语，鼓励学生要牢牢把握时间，合理安排学习计划，努力成为时间的主人，提升自己的学业成绩。同时，他也寄语学生：“当我们奔向更可爱的岁月，昨日的爱，昨日的所遇，都会化作时光的祝福，一路繁花相送。”

陈敬文老师进行总结

同学们认真听讲

班会课结束后，学生处朱先桥副主任主持召开了主题班会评课活动。在评课活动中，罗凯旋副校长、李嘉嘉老师、刘丽珍老师等分别对本次主题班会课进行点评，评课老师们对陈敬文老师的课堂都给予了中肯的评价，既肯定了陈敬文老师课堂的闪光点，又提出了改进意见。

朱先桥副主任主持评课活动

李嘉嘉和刘丽珍老师作为听课老师代表点评主题班会

罗凯旋副校长进行总结点评

此次主题班会课不仅让同学们认识到了时间的重要性，也进一步增强了学生珍惜时间的意识，引导学生学会合理安排自己的时间，提升自主学习的能力，努力成为时间的主人，为自己的未来打下坚实的基础。

图文丨罗玉菁

初审丨莫淑娟

复审丨朱先桥、高 洪

终审丨罗凯旋