新的学年开始了，我们又站在起跑线上，开始新的起跑。

有专家指出，一百米跑的男运动员比较标准的身高是1米85。事实上，世事无绝对，博尔特身高1米97，苏炳添是1米72，博尔特已经多次刷新世界纪录，多次站在冠军领奖台；苏炳添也再次跑进十秒内，并且与他的伙伴一起勇夺世界百米短跑接力亚军，创造黄种人的奇迹。

今天，开学了，我们也来思考这样的问题：我们该怎么跑？怎么跑得顺畅？怎么更好地冲刺？

在我看来，六中的学子要跑好，应该拥有三个“好”。即：好品质，好方法，好技能。

日常生活中，我们时常很看重品牌，讲究“牌子货”。人，有了好品质，就有了好形象，那是我们成功必不可少的。好品质是多年培养、形成的。我们六中学子的好品质，最重要的是有追求、守规则、敢担当。

先说有追求。有追求就是要有梦想和为实现梦想的斗志。

有一个人，12岁随亲戚到美国读书，后来边工作边读书。他曾经做过18份工作，卖过菜刀，卖过汽车，当过餐厅服务员……在他20岁的时候，他的存款还是零。
   一次，他在看车展时，一辆奔驰S600令他艳羡不已，他站在车子旁边，让人给他拍了一张照片，并把这张照片钉在墙上。后来，他经商不断走向成功。他的助理向他讨教成功的经验时，他说：“你要成功的话，就给自己贴个梦想板。”说着他从一个牛皮纸袋里拿出那张自己和奔驰S600的合影，照片上有被钉过的小孔。他接着说，以前一直觉得它实在太贵，不敢想，不敢买，后来，就把它钉在梦想板上，天天看，并朝这个目标奋斗，最终梦想实现了。
    他说，一直把梦想贴在自己的房间里，实现一个，收起来一个，放到抽屉里。从小目标到大目标，最后他所定的目标基本上都实现了，现在他成功了。他的著作，他的录音，他的课程内容都被人疯狂地收藏。他就是当今华人中著名的成功学专家陈安之先生。

大家看看，梦想多么神奇。梦想，是呼唤你去做每一件事的方向盘。梦想，可以令人为了它牺牲自己，甚至自己的一切。追逐梦想，就像毛毛虫追逐蜕变，水滴追逐海洋，矿石追逐光芒。追逐梦想，让我们能够看清自己，能够为着更灿烂的另一抹曙光而奋斗！

我们每个人就像是一块玉石，在没有被雕刻前，就是一块石头，它的表面甚至还有一些粗糙，有一些肮脏，没有人注意你，但一旦被雕刻，你就会闪闪发光，身价倍增。原因何在？潜能被挖掘出来，价值展现出来！

所以，有追求就是要有梦想，就是：我想！我做！我成功！

新东方的创始人俞敏洪认为，快乐的第一要素就是生活要有目标，一个没有生活目标的人就像在沙漠中迷路的骆驼，迷茫和绝望充满心田，不再给快乐留下丝毫空间。有了目标就有了方向，把目标分解到每一天，让每一天都是充实的，而充实的日子总是更加快乐的日子。

我们要像陈安之先生一样，在奋力打拼的道路上，不妨把自己的梦想贴出来，经常激励自己努力拼搏。当一个人的梦想和思想、行为完全一致的时候，就会产生极大的力量。

其次，好品质需要守规则。打纸牌，玩游戏，有规则约束；运动场上，篮球、羽毛球等竞技，有规则控制。每个人尽管有一定的权利或自由，但每一合法行为都有限制，都被各种规则约束着，目的是不让权力和自由越界，不伤害权利，不破坏公序良俗。

遵守规则会不会抹杀个性？当然不会，违反规则才是没有素养的表现。孟子说得好：“无以规矩不成方圆”。做事要遵守规则，只有圆规才能画出不方不正的圆，只有遵守规矩才能保护好自己的权利和自由。

有个故事。某人到胶东，经过一个村子，突然，一条大狗从远处向他冲过来。跑肯定是不行，怎么办？ 乡下有句俗话叫“狗怕蹲下”，你蹲下时，狗以为你要捡石头，就会落荒而逃。当时，他一蹲下，狗转身就跑了。这时，他正要继续赶路，旁边跑过来一位大爷，捡起一块石头扔过去，正好打在狗腿上，狗哀叫一声，跑得更远。我向大爷道谢，大爷生气地说，“蹲下去就要打它，老不打，狗就不相信你了，会乱套的。”

大爷的话很有道理。狗怕人蹲下捡石头打它，是长期以来形成的条件反射，也算是人与狗之间的一个协议。你要是违反协议，蹲下去没打它，一次，两次没事，次数多了，它就不再信你，会扑过来咬人，吃亏的最终还是你。表面上大爷是在帮你打狗，在更深的层次上，也是为全村人长久的安全，是在维护一种秩序。

很多时候，不守规矩比暴力更可怕。暴力只是破坏表面的东西，不守规矩却是破坏一种秩序，把根基都动摇了。在已故的美国作家阿伦特、法国社会心理学家勒庞的笔下，现实社会中有一群这样的人：群氓。他们并没有犯什么伤天害理的罪行，为的只是图自己的小便宜、或是盲目从众，而最终的结果却导致整个社会群体的混乱、更大的丑恶，对整个社会造成极大的损害（信用损害、道德损害、物质损害），而真正的罪魁祸首却无法从他们当中找到，因为他们每个人并不是大奸大恶。阿伦特因此也称之为“平庸的邪恶”。

学校对使用手机有规定，如果我们不当回事，那就是“平庸的邪恶”。连使用手机的要求都做不好，还怎么算得上好品质？

再次，好品质需要我们敢担当。

什么是担当？简单地说，就是承担并负起责任，是人们在职责和角色需要的时候，毫不犹豫，责无旁贷地挺身而出，全力履行自己的义务。每个人都有自己的角色，每个角色都有自己的担当。“顺境逆境看襟度，大事难事看担当”，担当是一种品质，一种境界，一种力量，一种不辱使命的气概。“肩扛千斤谓之责，背负万石谓之任”。担当就是要做好自己份内的事，同时，担当也是敢承担别人不敢承担的事。担当就是要正确对待失误和挫折。干事难免出错，在荣誉面前不争功、在失误面前不推过。敢担当就是懂感恩、懂珍惜、懂坚守，能吃亏、能吃苦、能吃气。不拖延、不敷衍、不推诿，不浮躁、不散漫、不懒惰。人，就是自己的事情要自己处理。一辈子谁都会有各种坎坷，但只要挺过去了就会达到另外的境界。

总之，好品质就是要有追求、守规则、敢担当。就是“指点江山，激扬文字”的意气风发；“俱往矣，数风流人物，还看今朝”的壮志豪情；“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”的执著；“然力足以至焉而不至，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也，而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？”中为实现理想而竭尽全力，即便失败也无怨无悔的豁达……

有了做人的品质，也就有了精气神。有了这种气质，下面的事就可以说是水到渠成。

“三好”的第二个好是好方法。

不管是学校提出的自主学习还是终身学习，都需要我们勤读善思，苦学精练，需要我们掌握一定的方法。

一个阶段的优秀并不代表你会一直优秀，优劣好差在不同的内因外因影响之下是可以互相转化的。我们常说勤能补拙，我觉得，勤只能补态度，不可能补拙，但方法可以补拙。比如，在做完老师布置的作业之余，你会不会主动地向难题进军？在做完作业之余，你会不会对自己的学习过程进行反思，对自己的学习方法进行总结呢？学习总归是自己的事，而且学习是一辈子的事，今天有老师来帮助你，甚至来替代你，但当你上了大学，当你工作之后，要是你还不会学习，那你的路又在何方？

所以，我们必须不断总结，逐步形成符合自己发展的方法。对于高一学生而言，我们要尽快适应高中的学习生活，尽快找到初高中衔接的办法；高二将参加全省的学业水平考试，为高考做好准备；高三将参加全国卷的考试，都需要我们把握适合自己的应对方法。学校提出的十六字学习法，很需要我们去落实。

有位学生问：校长，为什么蠡湖不清理一下，我说：那跟天气有关。确实与天气有关，可当时我没有很好地解释。这就是方法不当。这值得我以后注意。

要有好方法，我觉得有必要提出四个要求。

一是要讲一口流利的普通话和英语。现代化的推进，信息化的发展，国际化的背景，需要我们善于沟通，懂得沟通。讲一口流利的普通话和英语是时代的需要，是适应社会的需要。

二是要写一手端庄的字。衡水中学2013年到2015年，每年都超过100人进入清华北大。衡水中学除了激发学生学习的热情，培养学生不懈努力、顽强拼搏的精神品质外，重要的就是帮助学生掌握好良好的习惯和方法。比如书写，就有要求。他们的许多学生的答卷就像印刷出来的，看到就会感动，看到就会钦佩。

字写好了，作业工整，试卷整洁美观，可以为学习加分。

在军训中，我们为了一个动作，要练好几遍，甚至几十遍。这说明，成功就是简单的事情重复做、不断地重复做。写字如此，记忆如此，读书如此，做题如此，人生中的各样事情也如此。

记住：在成功的道路上，你没有耐心去等待成功的到来，那么，你只好用一生的耐心去面对失败。

三要养成阅读的习惯。早读，诵读，只是一种方式，我们更需要大阅读的眼界。这就要我们多利用课余时间、放假的时候多阅读。学校也将考虑如何引领学生多读。

四要营造良好的学习氛围。“孟母三迁”，“近朱者赤、近墨者黑”，都在向我们昭示环境对人强大的影响力。班风的好坏，直接影响到学习、纪律、卫生等各项工作。我们的宿舍真正成为我们休息、交流的地方；我们的课室里，摆放整齐，自修课老师在不在一个样，风清气正，自主学习，这样的环境一定是促进我们进步的摇篮。

多年的学习经历证明，在学习过程中，同学们彼此的鼓励，彼此的安慰，是一种很好的促进。记住：再急，也要注意语气；再忙，再累，再苦，也别忘记坚持；再伤，也别放弃信念；再痛，也别放任自己；再失意，也别忘相互鼓励；再绝望，也别忘记我们的上帝都在陪伴着我们。

想一想，当你在山脚时，你有资格嘲笑攀到山顶的人吗？当你在井底时，有资格嘲笑大海里的游鱼吗？当你在草丛中跳跃时，有资格嘲笑空中的大雁吗？当你嘲笑别人是“机器”时，你有资格与“机器”相比肩吗？当你觉得学校老师这个不好那个不行时，你有底气说出一句“你的知识水平不配给我做老师”吗？如果不能，那就收起你的狂傲，因为你的狂傲只能说明你的无知，说明你的不知天高地厚，说明你缺乏最起码的自知之明。

“三好”中的最后一个好，是好技能。

我觉得，适合自己的就是最好的。这些技能主要包括体育运动技能、劳动技能、生存技能。

健康对一个人来说，是最重要的。我们正处于成长的过程，锻炼身体，掌握体育锻炼的技能，对自己的高中生活，乃至终身发展都是非常重要的。所以，我们要锻炼身体，做好课间操，做好眼保健操，上好体育课，培养适合自己的锻炼技能。

最近，教育部专门对劳动教育提出了要求，也说明劳动教育过去我们做得不够，以后要加强。

劳动，对于我们来说，目前主要的是在学校要搞好宿舍的卫生、搞好课室的卫生，“一屋不扫何以扫天下？”在家要做做家务，再进一步要有爱护环境的意识，有珍惜大自然的意识。团委组织开展的垃圾分类、尽量少设和不设垃圾桶是很有意义的，希望大家认真配合。

我念几句话大家听听：孩子，你一定要学会做饭。这与伺候人无关。在爱你的人都不在身边的时候，使你能善待自己。——能独立生存。

孩子，你知道吗？足迹有多远，心就有多宽。心宽，你才会快乐。万一走不远，让书籍带你走。——拓宽自己的视野，借助知识的视野。

孩子，如果世界上仅剩两碗水，一碗用来喝，一碗要用来洗干净你的脸和内衣裤。——自尊与贫富无关。

孩子，天塌下来都不要哭，也不要抱怨。那样只能让爱你的人更心痛，恨你的人更得意。——平静地承受命运，爱你的人自会关心。

古人说，“成人不自在，自在不成人”，引申一下，“成功不轻松，轻松不成功”。人生是会面临许多取舍的，我们不能同时将所有东西都抓在手里，孟子说“鱼与熊掌不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”老子说“自知者明，知人者智”，辨别出对现在的你来说，什么才是最重要的，在取舍之间，才能判断出什么是可以舍弃的，什么是无论如何也必须紧紧抓在手里的。无论教育怎么改革，竞争、压力都不会消除，勤奋、努力都是胜出的法宝。

我们要学会选择，学会取舍，学会自控，发自内心地愿意学习乐于学习，用自己的努力来回报父母的付出与奉献，这才是我们的价值。

新的学年来了，让我们努力做到三好：好品质，好方法，好技能，做好充分的心理准备去面对学习生活中的一切困难，拿出“天生我才必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹！

衷心地祝愿同学们身心健康、学习进步！成为一名志存高远、顽强拼搏的人！

祝老师们身体健康，工作顺利！谢谢！